548
Фото: Dm Cherry Shutterstock.com

Как провести Великий пост

Рейтинг: 5/5
Основано на 10 оценках пользователей
26211
Опубликовано: 06.02.2018 в 15:55
ШАГ 1

Масленица

Перед постом есть подготовительный период. Он заканчивается сырной седмицей (масленицей). В этом году она продолжается с 12 по 18 февраля. Вопреки распространенному мнению, это время не для загулов, а именно для
подготовки к посту. Мяса есть уже нельзя, но можно употреблять рыбу и молочные продукты, в том числе в среду и пятницу, когда обычно молоко употреблять не положено.

ШАГ 2

Прощеное воскресенье – 18 февраля

В этот день, обычно вечером, в храмах совершается чин прощения – люди просят друг друга простить их за вольные и невольные грехи и обиды. На такую просьбу надо отвечать: «Господь простит, меня простите». В этот же момент читаются молитвы о благословении на пост. Попросить прощения можно и звонком, электронным посланием, смской. Прощеное воскресенье – прекрасный повод положить конец давним разногласиям, конфликтам и обидам между родственниками, супругами, коллегами.

Важно! Не надо рассылать смски с формальной просьбой о прощении по всему списку контактов, чтобы не получать ответы вроде «Ни за что не прощу, а меня прощать не за что. Кстати, а кто это?»))   

ШАГ 3

Пост – время молитвы и покаяния

Не надо отождествлять Великий пост с оздоровительной диетой. Главный его смысл – в очищении души, а не только тела. В первые четыре дня поста в храмах вечером читается великий покаянный канон святого Андрея Критского – глубокий молитвенный текст VIII века, в котором говорится о грехе и Божием прощении, очищающем человека. Богослужения Великого поста – особо глубокие, строгие, длительные. Очень полезно хотя бы два-три раза прийти на Литургию Преждеосвященных даров, которая совершается по средам и пятницам. 

Важно! Великим постом каждый православный христианин должен исповедаться и причаститься Тела и Крови Христовых. Совершается Великим постом и соборование – таинство, в котором Церковь молится об исцелении от различных болезней.

ШАГ 4
Пост – время ограничений в пище

Конечно, пост предполагает ограничения в пище. Великим постом православные христиане отказываются от мяса, молочных продуктов и рыбы. Рыба положена лишь в праздники Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресенье, в этом году – 1 апреля) и Благовещения (но не в текущем году, поскольку этот праздник, 7 апреля, совпадает с субботой Страстной седмицы, днем особо строгого поста). В Лазареву субботу (в этом году – 31 марта) можно есть рыбную икру. Во многие дни по строгому уставу не положено ни варить пищу, ни употреблять постного масла. Однако на практике и вареную еду, и масло многие употребляют – впрочем, некоторые стараются все-таки отказаться от них в будние дни первой седмицы поста и в последние дни Страстной седмицы. Вино можно употреблять в воскресные и праздничные дни – но, конечно, без крайностей, как и в любое другое время.  

В пост также уместно отказаться от праздных развлечений – например, от просмотра попсовых шоу по телевизору и от компьютерных игр.  

Важно! Больным, тяжело работающим, путешествующим часто дается послабление в отказе от пищи - разрешение на молоко, а при некоторых болезнях даже на мясо или мясные бульоны. За таким разрешением следует обратиться к священнику.  

Важно! Не надо гордиться своими подвигами в воздержании от пищи – это лишает их смысла!   

ШАГ 5
Страстная седмица

Формально эти дни уже не входят в 40 дней Великого поста, но они тоже предполагают строгий пост, молитву, посещение храма. Каждый день на Страстной называется великим – великий понедельник, великий вторник, и так
далее. В великий четверг вспоминается Тайная вечеря, и утром этого дня все православные христиане стремятся причаститься Тела и Крови Христовых, которые были впервые предложены на той вечере апостолам. В пятницу вечером в храмах совершается чин погребения Спасителя – люди оплакивают Христа, лежащего во гробе.  

Важно! Не стоит в эти дни заниматься хозяйственными делами, «готовясь к Пасхе». Все, что можно, лучше сделать до Страстной – или по крайней мере до четверга. Уборка в «чистый четверг» - суеверие, в этот день лучше прийти в храм. Подготовкой праздничной трапезы лучше заняться в субботу. В этот день, кстати, освящаются куличи, пасхи, крашеные яйца, мясо, вино и другие блюда пасхального стола.

ШАГ 6
Пасха

В этом году – 8 апреля. В этот день, конечно же, православные христиане стремятся прийти в храм – и не просто посмотреть на крестный ход, а принять участие в службе и причаститься Тела и Крови Христовых. Для тех, кто не может прийти ночью – например, для родителей с маленькими детьми и для очень пожилых людей – во многих храмах Пасхальная литургия совершается утром в воскресенье, первый день Пасхи.