531
Фото: AfricaStudio / Shutterstock.com

Как защитить кожу от вредного воздействия и избежать появления злокачественных новообразований кожи?

Рейтинг: 5/5
Основано на 6 оценках пользователей
3969
Опубликовано: 26.01.2018 в 16:10
ШАГ 1

Кожный покров и его функции

Кожный покров является первичным барьером при воздействии механических, физических, химических и биологических факторов, защищает организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Многочисленные исследования показали, что основным пусковым механизмом к развитию злокачественных опухолей кожи является воздействие солнечного ультрафиолетового излучения (UVA и UVB спектра).

Солнечное излучение способствует развитию фотостарения, снижению эластичности и упругости кожи, нарушает пигментацию, вызывая развитие стойких тёмных пятен. Влияя на генетический аппарат клеток кожи, ультрафиолетовое излучение может провоцировать их неконтролируемое деление и, как следствие, развитие предраковых процессов (актинический кератоз, болезнь Боуэна, меланоз Дюбрея) и злокачественных опухолей кожи (базальноклеточный и плоскоклеточный рак, меланома).

ШАГ 2

Средства профилактики развития опухолей кожи

Основным средством профилактики развития опухолей кожи является правильный режим инсоляции (пребывания на солнце):

- старайтесь максимально защищаться от прямых солнечных лучей, надевайте одежду с длинными рукавами, носите широкополые шляпы и солнцезащитные очки (меланома может развиваться на сетчатке глаза);

- не находитесь под солнцем в период его максимальной активности (старайтесь находиться в тени с полудня до 16-17 часов);

- не подвергайте детей до 3-х лет воздействию солнечного излучения (детская кожа не вырабатывает достаточного количества меланина, защищающего кожу от ультрафиолета);

- применяйте фотозащитные средства (наносите фотозащитные крема с фактором SPF 30-50 на открытые участки тела, если Вы находитесь в группе риска по развитию рака кожи, применяйте минеральные фотозащитные средства на открытые участки тела);

- избегайте воздействия искусственной инсоляции (несмотря на заверения производителей о фильтрах, применяемых в ультрафиолетовых лампах соляриев, искусственный загар в разы увеличивает риск развития рака кожи).

ШАГ 3

Какие факторы развития злокачественных новообразований кожи бывают, и как определить группу риска?

Важными предрасполагающими факторами к развитию злокачественных опухолей кожи являются наследуемые признаки: фототип кожи и случаи онкологических заболеваний (в т.ч. другой локализации) в личном и семейном анамнезе. Если у Вас светлая кожа, светлые или рыжие волосы, светлые глаза, а у близких родственников имелись случаи развития рака кожи, вероятность заболеваемости увеличивается на 30-60%.

К группе риска по развитию злокачественных новообразований кожи относятся люди, подвергавшиеся значительному воздействию солнечного излучения (в том числе, в детском возрасте), имеющие контакт с ионизирующими и химическими канцерогенами, страдающие иммунодефицитными состояниями и наследственными предраковыми заболеваниями (меланоз Дюбрея, пигментная ксеродерма).

Также в группу риска попадают люди с большим количеством (более 50) различных пигментных образований на коже, с врождёнными пигментными невусами и/или образованиями размером более 1,5 см, имеющие травмированные (в т.ч. подвергающиеся постоянному механическому воздействию одежды, украшений, при бритье или расчесывании) образования кожи.

ШАГ 4
Как проводить самообследование?

Необходимо тщательно осматривать свои кожные покровы, отмечая появление новых пигментных образований и любых изменений в ранее существовавших невусах. Если Вы не видите отдельные элементы (например, локализованные на коже спины), попросите близких помочь Вам с самообследованием, также осмотрите и их кожу. Делайте фотографии подозрительных образований, прикладывая линейку. Так Вы сможете отследить изменения размера, окраски и формы элемента.

Правило «гадкого утёнка»:

Пигментные образования кожи могут появляться и эволюционировать в течение всей жизни человека. Генетические факторы заранее определили количество, размер и структуру подавляющего большинства всех новообразований кожи, однако, отдельные элементы могут значительно отличаться от других. Если на фоне других образований можно выявить одно, не совпадающее по форме, размеру, цвету с остальными, этот элемент можно назвать «гадким утёнком». Такие образования чаще всего оказываются диспластическими невусами или меланомой.

Существует легко запоминающееся правило для выявления диспластических невусов или меланомы - правило ABCDE:

А - Asymmetry. Если мысленно провести линию, разделяющую пигментное образование пополам, две части должны быть одинаковыми. Доброкачественное образование симметрично.

B - Borders. Злокачественные образования часто имеют размытые, нечёткие границы. Края элемента могут быть неравномерны, зазубрены.

C - Color. Большинство доброкачественных образований имеют равномерную окраску из не более, чем двух оттенков одного цвета. Наличие хаотичной окраски из более двух цветов, потемнение или осветление образования или его части может свидетельствовать о диспластических изменениях.

D - Diameter. Меланома кожи при визуальном осмотре более 6 мм в наибольшем измерении.

E - Evolving. Любое изменение в пигментном образовании: по размеру, цвету, появление эрозии или корочки на поверхности, наличие субъективных ощущений (зуд, дискомфорт, болезненность) может являться признаком злокачественной трансформации.

ШАГ 5
Какой врач сможет Вам помочь?

На любой вопрос о новообразованиях кожи может ответить врач-дерматовенеролог. Для дополнительной диагностики может применяться дерматоскопическое исследование, позволяющее под увеличением рассмотреть глубжележащие мелкие структуры патологического элемента. Проходите обследование у дерматолога не реже 1 раза в
12 месяцев, а при наличии хотя бы одного из факторов риска необходимо проводить
дерматоскопическое исследование не реже 1 раза в полгода.